Doğal Tedavi

Kerevizin Faydaları Nelerdir

Kerevizin Faydaları

Kerevizin Faydaları tansiyon hastalığı, stres, karaciğer ve böbrek hastalıklarına ve pek çok sağlık sorununa yararlı olan kerevizin çok değerli ve kıymetli bir yiyecek olduğunu dile getiren Uzman Diyetisyenler kerevizin sivilceleri azalttığını ve cilde faydalı olduğunu açıklıyorlar.
Besleyicilik seviyesi çok fazla olan Kereviz A, B, E ve C vitaminleri yönünden zengindir. Bunun dışında başta fosfor olmak üzere çinko,  mangan, bakır ve selenyum minerallerini barındırmaktadır.  Diyetisyen uzmanlar da içerisinde kalsiyum, protein ve demir bulunduğunu, besin değeri ve yararları açısından çok değerli bir sebze olduğunu söylemektedirler. Kerevizin kalorisi az olduğundan diyet yapanlar gönül rahatlığı ile tüketebilirler.

Kerevizin Faydaları Nelerdir

Kerevizin faydaları;

Kerevizin Faydaları

Sinirleri yatıştırıcı özelliği olduğundan aşırı sinirlilik, asabiyet durumlarında da tüketilebilir.

Kereviz idrar söktürmeye yardımcı olur,

Vücuttaki kanı temizlenmesini sağlar,

Böbreklerimiz için yararlıdır,

Kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur.

Romatizma ve gut gibi rahatsızlıklara yararları vardır.

Uyarıcı etkileri vardır. Çünkü Afrodizyak etkisi vardır.

Sivilce ve cilt güzelliği için kereviz… Cilt için de faydalı olan kereviz, sivilceleri azaltır. Cildinize parlaklık ve tazelik kazandırır. Bunlar dışında genç görünmenize destek olur.

İştah açma etkisine sahiptir. Ağız kokusunu da giderir.

Kereviz emziren annelerin sütünü artırma özelliği vardır. Kereviz kaynatılırken suyuna biraz limon eklenirse gaz yapması önler.

Kerevizin suyu da oldukça faydalıdır. Kerevizin suyu içildiğinde vücudun kaybetmiş olduğu suyu geri alarak, vücudun yenilenmesini sağlamaktadır.

Aynı zamanda kereviz tansiyona iyi gelmekte ve kolesterolün düşürülmesine yardımcı olmaktadır.

Kerevizin Faydaları vücuda ve mideye güç kazandırır ve sarılığa yararlı özelliği vardır.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir